Bít

Baseball: bít



Baseball těsto

Jednou z nejzábavnějších částí hraní baseballu je zasažení. Abyste se stali dobrým hitterem, musíte si procvičit, ale také si musíte procvičit správné základy. Patří mezi ně sledování vašeho míče, používání správného postoje a dobrý švih.

Oko na plese

Abyste mohli zasáhnout míč, musíte míč vidět. Zní to jednoduše, ale se všemi rozptýleními ve hře to není vždy snadné. Pokuste se sledovat míč od ruky džbánu po pálku. Soustřeďte se výhradně na míč. Zkuste a zjistěte, zda poznáte, kterým směrem se míč otáčí.

Bít postoj

Neexistuje dokonalý postoj k zasažení baseballu. Pokud sledujete profesionální hráče baseballu, uvidíte řadu různých odpalování. Existuje však několik dobrých obecných pravidel, která by měla mladým hráčům pomoci dosáhnout většího úspěchu na talíři:

(pro praváka)
  • Postavte se do strany - nohy by měly být srovnány s deskou a levé rameno směřovat k džbánu.
  • Pokrčte kolena - Lehce pokrčte kolena, abyste nestáli strnule. Zvedněte váhu na nohy.
  • Nohy od sebe - Nohy by měly být od sebe vzdálené, zhruba stejně široké jako ramena.
  • Ruce vzhůru - Držte ruce vzhůru a rovnoměrně s rameny.
  • Ruce dohromady - Uchopte netopýr rukama těsně vedle sebe, neroztahujte se od sebe. Levá ruka je na dně a měla by být asi palec od konce netopýra.
  • Loket nahoru - Abyste zabránili pádu zadního ramene, snažte se držet pravý loket vzhůru a dokonce s rameny.
  • Odpočinout si - Měli byste být vyrovnaní a uvolnění s trochou větší váhy na zadní noze než na přední.
Nejdůležitější je, aby těsto bylo uvolněné, soustředěné a sebevědomé. Během tréninku pracujte na svém postoji, ale během hry se zaměřte na míč a údery.

Houpačka
  • Krok - Jakmile se míč přiblíží, musíte vstoupit na hřiště. Jedná se o malý krok, přibližně 6 palců, k džbánu levou nohou. Tento krok vám dá sílu. Ujistěte se, že jste šli směrem k džbánu, a ne ke třetí základně. Levá noha by měla klouzat dopředu, jak se pravá noha otáčí.
  • Houpačka na úrovni - Když houpáte netopýrem, měl by zůstat rovný a rovnoběžný se zemí. To vám dá mnohem větší šanci zasáhnout míč než houpačka, která se houpá, jako byste zasáhli golfový míček.
  • Natáhněte ruce - Při houpání míčem natáhněte ruce. Při houpání nedržte všechny paže ohnuté.
  • Dokončit - Houpejte se celou koulí. Nepleskejte ani nesekejte na míč. Nebudete mít žádnou sílu, pokud neprovedete plný švih.
Běh!

Jakmile trefíte míč, běžte co nejrychleji k první základně. Nedívej se na míč. Běh!


Další odkazy na baseball:

Pravidla
Pravidla baseballu
Basebalové hřiště
Zařízení
Rozhodčí a signály
Spravedlivé a faul míče
Pravidla úderů a nadhazování
Vytváření ven
Stávky, míče a úderná zóna
Pravidla střídání
Pozice
Pozice hráčů
Chytač
Džbán
První baseman
Druhý baseman
Shortstop
Třetí baseman
Outfielders
Strategie
Baseball strategie
Fielding
Házení
Bít
Vlajkosláva
Typy roztečí a úchopů
Pitching Windup a Stretch
Provozování základen

Biografie
Derek Jeter
Tim Lincecum
Joe Mauer
Albert Pujols
Jackie Robinson
Babe Ruth

Profesionální baseball
MLB (Major League Baseball)
Seznam týmů MLB

jiný
Slovníček baseballu
Udržování skóre
Statistika